У женщин до наступления климактерического периода и у мужчин из числа здоровых и бодрых (а это, как правило, люди худощавые, некурящие, регулярно тренирую¬щиеся) большая часть холестерина в крови может относиться к полезному виду, так называемому ЛВП- холестерину (ЛВП — «липопротеиды высокой плотности*!. Холестерин этого вида помогает организму избавляться от так называемого ЛНП-холестерина (липопротеидов низкой плотности), который и вызывает закупорку арте¬рий. Так вот, когда вам в следующий раз будут опреде¬лять уровень холестерина в крови, попросите сделать анализ «по фракциям». Большие относительные показателители ЛВП (выше 60 у мужчин и 75 у женщин) говорив о лучшем состоянии здоровья, чем низкие (40—50 и ни* же). А самая лучшая стратегия — следить за уровнем холестерина, чтобы было несущественно, из каких видов липопротеидов он складывается. Как показали результа¬ты одного семилетнего исследования, риск инфаркта мио¬карда у мужчин среднего возраста снижается на 2 % при снижении на 1 % общего уровня холестерина в крови.