Женщины гораздо чаще мужчин обращают внимание на свои ногти, а потому и к врачам приходят в основном они. И одна из жалоб – это появление на ногтевых пластинах маленьких белых пятен. Можно ли с ними бороться, не тратя на это кучу денег? «Речь может идти о болезни ногтей - ониходистрофии. Выражается она по-разному: белые пятна, точки, полосочки продольные или поперечные. Избавиться от ониходистрофии очень сложно, периодически ее следы снова будут появляться. Бороться с ними тем не менее можно.
В первую очередь принимайте концентрат витамина А - масляный раствор по 30 капель на кусочек черного хлеба перед едой.
Делайте ванночки из морской соли - столовая ложка соли на стакан горячей воды. Дайте немного остыть, чтобы можно было опустить пальцы и держите пока вода не остынет. Делать ванночки нужно через день в течение одной-двух недель.
Кроме этого, корочкой лимона протирайте ногтевую пластину. Сейчас продаются специальные лечебные лаки, которые утолщают ногтевую пластинку и укрепляют ее. Старайтесь не покрывать ногти различными перламутровыми лаками, эмалью, ногтевая пластина должна дышать.
И наконец, что касается пищи. Очень хорошо есть хрящики, косточки. Заваривать фруктовое желе или просто добавлять чайную ложку желатина в первое блюдо. Все это способствует укреплению ногтей».
